2025年3月26日，國家體育總局一紙公告，宣布周繼紅正式卸任游泳運動管理中心主任兼國家跳水隊領(lǐng)隊，按規(guī)定辦理退休手續(xù)。
有人感嘆“鐵娘子終于歇下了”，有人猜測“下一個是誰來接棒”，還有人忍不住翻出郭晶晶當(dāng)年的話，嚼出點不一樣的味道來。
作者-楊 編輯-楊
周繼紅是中國跳水界的活傳奇，從19歲在洛杉磯奧運會上為中國拿下首枚跳水金牌，到27年執(zhí)掌國家跳水隊，把這支隊伍打造成“夢之隊”，46枚奧運金牌的成績擺那兒，可就在她退休這事兒上，郭晶晶那句意味深長的話，又被網(wǎng)友們拎出來反復(fù)品味，“她教會我的，不只是跳水?！?/p>
要說周繼紅，得先從她的起點說起，小時候，她壓根兒沒想過自己會跟跳水扯上關(guān)系，因為她最初練的是體操，那會兒，13歲的她已經(jīng)在體校里翻跟頭翻得有模有樣，可誰想到，教練一眼相中了她的體能，說：“丫頭，你這彈跳力和協(xié)調(diào)性，跳水肯定行！”
就這樣，她被“忽悠”著改了行當(dāng)，從體操板凳跳到了跳水板上，剛開始練跳水，周繼紅可沒少吃苦，想象一下，從沒摸過水的小姑娘，站在三米板上往下看，腿肚子都打哆嗦，教練連哄帶騙才把她弄下去，可一跳下去，淤青、血痕就沒斷過。
別說高難度動作了，光是適應(yīng)水花拍臉的感覺，她就用了比別人多一倍的時間，可這丫頭倔啊，咬著牙挺下來了，硬是從體操轉(zhuǎn)到跳水，還越跳越帶勁兒，1984年，洛杉磯奧運會成了她人生的轉(zhuǎn)折點，那年，原定的主力隊員呂偉受傷，周繼紅臨時頂上，19歲的她站上了10米跳臺。
面對全世界的高手，她沒怯場，一跳接一跳，穩(wěn)得讓人挑不出毛病，最后以435.51分拿下金牌，那一刻，國旗升起來，國歌響起來，她站在領(lǐng)獎臺上，眼淚嘩嘩往下掉，這不只是她個人的勝利，更是中國跳水的第一塊奧運金牌！從那天起，她的名字就刻進(jìn)了歷史。
退役后，周繼紅沒閑著，她考進(jìn)北大，學(xué)了英語，1990年又回到跳水隊當(dāng)教練，后來一步步爬到領(lǐng)隊的位置，整整27年，把中國跳水隊管得服服帖帖，說到她的管理風(fēng)格，兩個字：鐵腕，你別看她個子不高，嗓門不大，可那氣場，往那兒一站，誰敢炸刺兒？
她治下的跳水隊，紀(jì)律嚴(yán)得像軍隊，田亮當(dāng)年紅得發(fā)紫，可因為私接廣告、不守規(guī)矩，周繼紅二話不說，直接開除，你說狠不狠？可她自己說了：“這隊伍要是沒規(guī)矩，大腕再多也得散架，這個責(zé)任我擔(dān)不起?！?/p>
事實證明，她這鐵腕真不是白使的，從2000年悉尼奧運會5金，到2024年巴黎奧運會包攬8金，27年間，中國跳水隊拿下46枚奧運金牌，培養(yǎng)出郭晶晶、吳敏霞、全紅嬋、陳芋汐這一堆閃瞎眼的名字，她不光會管人，還會識人。
全紅嬋那會兒才14歲，沒啥國際比賽經(jīng)驗，外界都覺得她資歷不夠，可周繼紅偏偏看中了她的天賦，力排眾議讓她上，結(jié)果呢？東京奧運會一跳成名，滿分水花震驚世界！她還干了件大事，2021年當(dāng)選國際泳聯(lián)副主席，成了史上第一位女性副主席。
這意味著啥？中國跳水在國際上有了更大的話語權(quán)，連規(guī)則制定都得聽聽她的意見，這可不是光靠成績砸出來的，更是她用腦子、用眼光一點點拼出來的，說起郭晶晶，跟周繼紅的緣分可不淺，她15歲進(jìn)國家隊那會兒，周繼紅已經(jīng)是領(lǐng)隊了。
郭晶晶的天賦不用說，三米板上那動作，穩(wěn)得像教科書，可她能從奧運銀牌走到四金女王，周繼紅的調(diào)教功不可沒，2008年北京奧運會后，郭晶晶退役前說過一句：“周領(lǐng)隊教會我的，不只是跳水，”這話聽起來簡單，可細(xì)品品，里頭的含金量高得嚇人。
跳水是技術(shù)活兒沒錯，但周繼紅給她的，不光是動作上的打磨，還有做人做事的那股勁兒，比如，郭晶晶當(dāng)年也差點走田亮的路，接廣告、跑活動，差點被“流量”沖昏頭，可周繼紅拉了她一把，告訴她：“你是運動員，成績才是硬道理，別讓這些亂七八糟的東西毀了你?！?/p>
郭晶晶聽進(jìn)去了，回過頭專心訓(xùn)練，最后在北京奧運會拿下雙料金牌，成了中國跳水史上第一位奧運六枚獎牌的選手，退役后，周繼紅也沒放手不管，她鼓勵郭晶晶學(xué)英語、考裁判，甚至自掏腰包資助她深造。
結(jié)果呢？2021年東京奧運會，郭晶晶以裁判身份亮相，后來還當(dāng)上國際泳聯(lián)跳水技術(shù)委員會委員，這一步步，不就是周繼紅當(dāng)年給她指的路嗎？郭晶晶那句“不僅僅是跳水”，說的就是這份從賽場到人生的傳承，技術(shù)教你贏比賽，格局教你贏未來。
2025年3月26日，周繼紅退休的消息一出，網(wǎng)友們炸了鍋，有人說：“一個時代結(jié)束了，”也有人問：“郭晶晶會接棒嗎？”60歲的她，確實到了該歇一歇的時候，可她的影響，哪是退休就能抹掉的？
想想看，她27年帶隊，46枚奧運金牌，巴黎奧運會8金包攬，這成績放哪兒都是神話，更別提她培養(yǎng)的那些冠軍，如今個個都是獨當(dāng)一面的人物，郭晶晶在國際泳聯(lián)嶄露頭角，全紅嬋、陳芋汐還在賽場發(fā)光，吳敏霞、陳若琳也轉(zhuǎn)型成了裁判和教練。
這不就是她留下的“夢之隊”遺產(chǎn)嗎？退休那天，網(wǎng)上有人翻出她以前采訪說的話：“跳水的誘惑，就是不斷挑戰(zhàn)，人生得無限接近完美，”她用27年，把中國跳水推向了巔峰，現(xiàn)在卸下?lián)?，留下的不只是成績，更是一種精神，不服輸、不妥協(xié)，永遠(yuǎn)追求極致。
到了2025年3月27日，周繼紅退休的消息還在發(fā)酵，體育總局的公告簡簡單單幾行字，可背后是無數(shù)人的感慨和期待，網(wǎng)友們討論得熱火朝天，有人說：“郭晶晶接班多合適啊，資歷、能力都夠！”也有人擔(dān)心：“她現(xiàn)在定居香港，能不能回來管國家隊還真不好說。”
不管咋樣，周繼紅這27年的功績擺在那兒，誰也搶不走，她從一個替補(bǔ)運動員，到奧運冠軍，再到“鐵娘子”領(lǐng)隊，一路走來不容易，現(xiàn)在她退了，跳水隊的新篇章得靠后輩們?nèi)懀?strong>全紅嬋她們還在拼，郭晶晶在國際舞臺上發(fā)聲，中國跳水的輝煌，肯定不會就這么停下。
至于郭晶晶那句話的含金量，咱現(xiàn)在算是明白了，周繼紅教的，不只是怎么跳好水，更是怎么活出精彩，這份傳承，才是她留給中國跳水最寶貴的東西。
