在CBA總決賽如火如荼進(jìn)行的時(shí)候，中國(guó)女籃的集訓(xùn)已經(jīng)進(jìn)行了一段時(shí)間，女籃亞洲杯將于2025年7月13日至20日在深圳舉行。中國(guó)女籃被分在A組，同組的隊(duì)伍還有新西蘭隊(duì)、韓國(guó)隊(duì)和印度尼西亞隊(duì)。對(duì)手的實(shí)力都很強(qiáng)，中國(guó)隊(duì)主場(chǎng)作戰(zhàn)還是衛(wèi)冕冠軍，奪冠壓力不言而喻，而且趕上中國(guó)女籃換帥，老帥宮魯鳴重新出山，全隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)打法也會(huì)有不小的改動(dòng)，所以這次亞洲杯，對(duì)于中國(guó)女籃挑戰(zhàn)很大，隊(duì)員和教練員壓力不小。
宮魯鳴是一個(gè)比較嚴(yán)格比較老派的教練，對(duì)于基本功抓的比較多，而且訓(xùn)練量也是很大的。根據(jù)前方的報(bào)道來(lái)看，這次訓(xùn)練量的確不小，目前處于體能訓(xùn)練階段，隊(duì)員們練的非?？唷?strong>宮魯鳴要求在為期4周的體能訓(xùn)練中，每名隊(duì)員都要完成1萬(wàn)次的投籃任務(wù)，每天投中400次，其中100次為罰籃。外線隊(duì)員需投中200次三分球和100次兩分球，內(nèi)線隊(duì)員需投中100次三分球和200次兩分球。
正如文章開(kāi)頭說(shuō)的那樣，宮魯鳴是一個(gè)相對(duì)老派的教練，對(duì)于體能與基本功抓的非常嚴(yán)格。此前的巴黎奧運(yùn)會(huì)，中國(guó)女籃未能打進(jìn)淘汰賽，一個(gè)非常重要的原因，就是我們的命中率出現(xiàn)了很大的問(wèn)題，另外在最后一節(jié)經(jīng)常出現(xiàn)體能不夠，跟不上對(duì)手的速度，所以這是對(duì)癥下藥，改變我們的薄弱環(huán)節(jié)。
另外從亞洲杯對(duì)手的角度來(lái)看，我們奪冠的最大對(duì)手有三個(gè)，日本，澳大利亞以及韓國(guó)隊(duì)。韓國(guó)隊(duì)與日本隊(duì)歷來(lái)速度比較快，攻防轉(zhuǎn)換節(jié)奏快而且多，需要我們的隊(duì)員有足夠的體能跟上對(duì)手。而澳大利亞內(nèi)線實(shí)力強(qiáng)，對(duì)抗有優(yōu)勢(shì)，戰(zhàn)勝她們我們的外線是關(guān)鍵，所以體能與投籃的確非常重要。
宮魯鳴在采訪當(dāng)中還提到：老隊(duì)員積極帶頭，起到了傳幫帶的作用。特別感謝楊家姐妹這樣的老隊(duì)員，感謝她們的努力和付出。楊舒予與楊力維剛剛幫助廣東女籃拿到了WCBA的總冠軍，尤其是戰(zhàn)勝了實(shí)力超群的四川女籃，讓球迷沒(méi)有想到，楊舒予拿到了FMVP，這次亞洲杯有可能會(huì)成為主要球員，楊力維則是中國(guó)女籃的隊(duì)長(zhǎng)。
按照亞洲杯的賽程，中國(guó)女籃將會(huì)在7月13日 19: 30 vs印尼，7月15日 19: 30 vs韓國(guó)，7月16日 19: 30 vs新西蘭。理論上7月15日與韓國(guó)隊(duì)的比賽，只要中國(guó)隊(duì)獲勝，大概率就是這個(gè)小組的第一名了，上屆亞洲杯，中國(guó)女籃打的最難的一場(chǎng)比賽就是與韓國(guó)隊(duì)的比賽，韓國(guó)隊(duì)雖然近些年實(shí)力下滑明顯，基本不具備奪冠的實(shí)力，但是她們每次打中國(guó)隊(duì)發(fā)揮都不錯(cuò)，這是中國(guó)女籃最難的一場(chǎng)小組賽。中國(guó)女籃加油！
