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文|白面書誏
編輯|白面書誏
為國家爭奪九枚金牌，因跟腱斷裂告別體操生涯。
然而，當(dāng)她再次出現(xiàn)在大眾視野，居然變成了200斤的“胖子”。
“體操女皇”程菲，經(jīng)歷了什么？
01
2005 年，對于 17 歲的程菲來說，是意義非凡的一年。
這一年，第 38 屆世界體操錦標(biāo)賽，她帶著自己的獨門絕技踏上了這片充滿挑戰(zhàn)的賽場。
資格賽上，她站在跳馬跑道的起點，深吸一口氣后飛速助跑，然后精準(zhǔn)地踏上跳板，身體在空中迅速翻轉(zhuǎn)。
動作一氣呵成，完美地完成了這個高難度動作。
全場觀眾瞬間沸騰，爆發(fā)出雷鳴般的掌聲和歡呼聲。
這一跳，不僅讓程菲以 9.600 分的高分順利晉級決賽，更讓這個動作被國際體聯(lián)正式命名為：
2008年，她再次創(chuàng)造輝煌。
帶領(lǐng)中國女子體操隊，奪得了奧運會女子團體金牌，創(chuàng)造了中國女子體操隊的歷史。
那一刻，她的笑容照亮了整個國家體育館。
命運的轉(zhuǎn)折點，是2009年。
在備戰(zhàn)全運會的緊張訓(xùn)練中，她的右膝十字韌帶突然撕裂，劇烈的疼痛瞬間讓她癱倒在地。
這一傷病對于體操運動員來說，無疑是沉重的打擊，
所幸她并沒有被傷病打倒，心中依然燃燒著對體操的熱愛和對奧運的夢想。
正是如此，在經(jīng)過長達 3 年的艱苦治療和康復(fù)訓(xùn)練后，她恢復(fù)了狀態(tài)。
2012 年，程菲再次站在了賽場上。
她在體操世界杯淄博站和全國體操錦標(biāo)賽上，都奪得了跳馬冠軍，用實力證明了自己的回歸。
同年6月，她信心滿滿備戰(zhàn)第二次奧運。
她是中國體操的頂梁柱，她的身上肩負(fù)著為國爭光的重任。
那天，程菲如往常一樣，在訓(xùn)練館里進行自由操訓(xùn)練。
她全神貫注地投入到訓(xùn)練中，勢必要將每一個動作都做得一絲不茍。
然而就在這時意外出現(xiàn)了。
她在起跳的瞬間，突然感覺到右腳跟腱處傳來一陣劇痛，整個人不受控制地摔倒在地。
隊醫(yī)迅速趕到現(xiàn)場，對她進行了緊急處理，隨后將她送往北醫(yī)三院進行檢查。
經(jīng)過詳細的診斷，醫(yī)生給出了一個殘酷的結(jié)果：
程菲右腳跟腱斷裂。
瞬間她的眼淚奪眶而出。
不是因為身體上的疼，而是因為她知道，自己這次無緣奧運會了。
02
彼時，距離奧運會已經(jīng)僅有40余天的時間。
而且即便她恢復(fù)了，也很難保證能夠恢復(fù)到受傷前的那種狀態(tài)。
這意味著，她已經(jīng)鐵定無緣倫敦奧運會。
教練們看著她堅定的眼神，心中充滿了矛盾和糾結(jié)。
自由操和跳馬是女子體操隊的短板，但卻是程菲的“拿手絕活”。
她的受傷，對整個隊伍乃至國家都影響很大。
而他們也知道程菲對奧運會的渴望，也明白她為了這一刻付出了多少汗水和努力。
但作為教練，他們更要為她的未來負(fù)責(zé)。
如果強行讓她恢復(fù)訓(xùn)練，參加比賽，一旦出現(xiàn)意外，那么她的后半生可能都將在輪椅上度過。
這是教練們無論如何都不愿看到的結(jié)果。
于是他們耐心地勸說程菲，希望她能夠冷靜下來，從長計議。
在那段日子里，程菲陷入了深深的兩難境地。
一邊是自己夢寐以求的奧運會，一邊是可能面臨的終身殘疾。
她的內(nèi)心在痛苦地掙扎著，每一次抉擇都如同在她的心上割下一刀。
無數(shù)次的深夜里她都輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入眠，思考著自己的未來。
最終，經(jīng)過一番痛苦的掙扎，她不得不面對現(xiàn)實，做出了一個艱難的決定：
退役。
而退役后的她，生活發(fā)生了翻天覆地的變化。
離開了熟悉的賽場和緊張的訓(xùn)練，她的生活節(jié)奏一下子慢了下來。
曾經(jīng)為了保持良好的競技狀態(tài)，她嚴(yán)格控制飲食，每天進行高強度的訓(xùn)練，身體的新陳代謝也處于一個較高的水平。
可退役后，運動量大幅減少，再加上傷病治療期間服用的一些藥物含有激素。
這些因素共同作用，導(dǎo)致她的體重如吹氣球般迅速上漲，一度達到了 200 斤左右。
走在街上，曾經(jīng)那個身姿矯健、在賽場上光芒萬丈的體操女皇，如今卻因為身材走樣，被一些人投來異樣的目光。
甚至在網(wǎng)絡(luò)上，也有不少人對她的身材變化指指點點，各種難聽的言論鋪天蓋地。
有人說她自甘墮落，有人嘲笑她變成了 “胖大媽”。
這些負(fù)面評價如同一把把利刃，刺痛著程菲的心。
一開始，她心里特別難受，常常一個人躲在房間里，看著鏡子里那個陌生的自己，淚水忍不住奪眶而出。
她怎么也想不明白，為什么自己的生活會變成這樣？
曾經(jīng)的輝煌仿佛還在昨天，可如今卻要面對這些無端的指責(zé)和嘲笑。
她開始變得自卑，不敢輕易出門，也不愿意和別人交流，把自己封閉在一個小小的世界里。
然而，她骨子里那股不服輸?shù)膭艃翰]有被打倒。
她靜下心來，認(rèn)真思考自己的未來。
她意識到，體重的變化只是暫時的，自己不能因為別人的看法就否定自己。
自己還有很多事情可以做，還有很多夢想沒有實現(xiàn)。
最終，她重新找回了自己。
03
體操是程菲一生的熱愛。
既然她沒有辦法以運動員的身份站在賽場，那么她就以另一種方式為體操事業(yè)貢獻自己的力量。
2013 年，程菲進入武漢體育學(xué)院深造，系統(tǒng)地學(xué)習(xí)體操教學(xué)理論和方法。
在學(xué)校里，她如饑似渴地學(xué)習(xí)著各種知識，每天都泡在圖書館和訓(xùn)練館里。
她認(rèn)真聆聽每一位老師的授課，積極參加各種實踐活動，不斷提升自己的教學(xué)能力。
2017 年順利畢業(yè)，并留校任教。
在教學(xué)過程中，她認(rèn)真負(fù)責(zé)，對每一個學(xué)生都關(guān)懷備至。
她會根據(jù)每個學(xué)生的特點和天賦，制定個性化的訓(xùn)練計劃。
對于基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生，她總是耐心地指導(dǎo)，一遍又一遍地示范動作，直到他們掌握為止。
除了在學(xué)校任教，她還創(chuàng)辦了自己的體操俱樂部：
她希望通過這個俱樂部，讓更多的孩子了解體操、愛上體操，體驗到體操帶來的快樂。
在俱樂部里，程菲提出了 “快樂體操” 的理念。
她認(rèn)為，孩子們學(xué)習(xí)體操不應(yīng)該僅僅是為了比賽和獲獎，更重要的是要在這個過程中鍛煉身體、培養(yǎng)自信和團隊合作精神。
為了讓更多的孩子能夠接受體操訓(xùn)練，程菲在俱樂部的收費上也非常親民。
她推出的暑期課程，10 節(jié)課僅收費 88 元，這樣的價格在眾多培訓(xùn)機構(gòu)中可以說是非常良心了。
程菲說：
在程菲的努力下，俱樂部的學(xué)員越來越多，孩子們在這里不僅學(xué)到了專業(yè)的體操知識和技能，還收獲了快樂和自信。
看著孩子們在訓(xùn)練場上開心地笑著、跳著，程菲的心里充滿了成就感。
她知道，自己的選擇沒有錯，雖然離開了賽場，但她依然可以在這片熱愛的土地上，綻放屬于自己的光芒。
唯一的遺憾是，事業(yè)步入正軌，可她依舊單身，
而今年，她已經(jīng)34歲了。
這個年齡已經(jīng)算大齡剩女了，因此每當(dāng)家庭聚會的時候親戚們總會送來關(guān)切的眼神。
她著急，她父親更著急。
程父常常在公開場合表達自己的期望，希望程菲能早日找到一個疼她、愛她的人，組建一個幸福的家庭。
在他看來，女兒已經(jīng)在事業(yè)上取得了很大的成就，是時候回歸到普通人的生活，享受家庭的溫暖了。
其實，程菲也渴望愛情，渴望能有一個人陪伴在自己身邊，分享生活的喜怒哀樂。
但她深知，自己的生活節(jié)奏和工作性質(zhì)，讓她很難有時間和精力去經(jīng)營一段感情。
而且，她對愛情有著自己的標(biāo)準(zhǔn)和追求，不愿意為了結(jié)婚而結(jié)婚。
在她看來，愛情應(yīng)該是自然而然、水到渠成的。
她希望能遇到一個志同道合的人，對方不僅能欣賞她的優(yōu)點，也能理解她的過去，支持她的事業(yè)。
她相信，緣分到了，那個人自然會出現(xiàn)。
