誰(shuí)曾想,年過(guò)古稀的“白娘子”趙雅芝,竟然在馬拉松賽道上掀起了一場(chǎng)“逆齡風(fēng)暴”!
3月27日,72歲的趙雅芝帶著38歲的兒子黃愷杰,亮相山東威海的搜狐新聞馬拉松。
母子倆攜手完成5公里健康跑,全程狀態(tài)堪比年輕人,直接刷屏熱搜。
當(dāng)天,趙雅芝一身白色運(yùn)動(dòng)服配高馬尾,棒球帽一戴,跑起步來(lái)腰桿筆直、呼吸平穩(wěn),甚至被網(wǎng)友調(diào)侃“比廣場(chǎng)舞大媽還輕盈”。
更絕的是,她全程和粉絲互動(dòng)比耶,完全看不出這是位72歲的老人。
兒子黃愷杰則化身“護(hù)媽狂魔”,一路貼心攙扶。
母子同框的畫面被調(diào)侃“像姐弟逛街”——媽媽像42歲姐姐,兒子像28歲弟弟,顏值高到讓人挪不開眼。
你以為這是偶然?其實(shí)趙雅芝為了這場(chǎng)馬拉松,提前3個(gè)月就開啟了“魔鬼訓(xùn)練”。
每周3次私教課強(qiáng)化心肺功能,每天30分鐘核心訓(xùn)練,甚至連跑鞋都嵌了智能芯片監(jiān)測(cè)心率。
網(wǎng)友扒出她68歲穿短褲晨跑的照片,感嘆:“這腿比我20歲還細(xì)!”
這場(chǎng)馬拉松堪稱“娛樂圈團(tuán)建”:黃圣依穿超短裙跑出漫畫腿,42歲狀態(tài)吊打26歲孟美岐;
劉畊宏夫婦狂飆21公里,邊跑邊給趙雅芝當(dāng)教練;金莎和小19歲男友全程撒糖……
但最終贏家還是趙雅芝母子——跑完采訪環(huán)節(jié),黃愷杰放話:“想和媽媽演吵架戲,因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)里根本沒機(jī)會(huì)!”
趙雅芝則笑稱:“兒子比我還會(huì)撒嬌”。
趙雅芝這一跑,跑碎了多少人對(duì)年齡的偏見?
總有人說(shuō)“老了就該安分”,可趙雅芝偏不!
她用5公里證明:年齡只是數(shù)字,皺紋不妨礙腳步生風(fēng)。
醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)顯示,科學(xué)鍛煉能讓65歲人群的心肺功能重回40歲水平。
那些喊著“跑不動(dòng)”的人,到底是身體不行,還是被“老了就得服輸”的枷鎖困住了?
別光盯著趙雅芝的凍齡臉!
她的逆襲靠的是幾十年如一日的自律:晨跑、私教課、飲食管理……普通人羨慕明星的保養(yǎng),卻選擇性忽略她們背后的汗水。
正如網(wǎng)友調(diào)侃:“女神的白發(fā)都在發(fā)光,我的青春卻癱在沙發(fā)上”。
比起顏值,更戳人的是母子倆的互動(dòng)。黃愷杰全程護(hù)媽,趙雅芝感慨:“以前我陪他長(zhǎng)大,現(xiàn)在他陪我跑步?!?/p>
這種雙向奔赴的親情,比任何“凍齡秘籍”都動(dòng)人。
趙雅芝的5公里,跑出了一代人的覺醒——真正的衰老,不是長(zhǎng)皺紋,而是停止對(duì)生命的探索。
70歲可以跑馬拉松,80歲能跳廣場(chǎng)舞,90歲照樣穿旗袍走秀……年齡從不是牢籠,除非你自愿畫地為牢。來(lái)源于顏不值微信公眾號(hào)