最近跳水界的一場(chǎng)賽事引發(fā)了廣泛關(guān)注,陳芋汐和新搭檔配合默契,在比賽中展現(xiàn)出了強(qiáng)大的實(shí)力。
而她的主教練背景也隨之被扒出,讓人們不禁感嘆她可真不是一般人。
陳芋汐和全紅嬋都是中國(guó)跳水界的頂尖選手,兩人在賽場(chǎng)上的表現(xiàn)一直受到大家的關(guān)注。
在此次比賽中,陳芋汐與新搭檔兩人展現(xiàn)出了很好的默契度。
他們?cè)谔_(tái)上的每一個(gè)動(dòng)作都好像是多年的搭檔一樣,各自都展現(xiàn)出了極高的水平。
觀眾們紛紛為他們的精彩表現(xiàn)鼓掌喝彩,而陳芋汐能夠在比賽中發(fā)揮出彩,除了自身的實(shí)力之外,主教練的指導(dǎo)功不可沒(méi)。
說(shuō)到陳芋汐的主教練余曉玲,就不得不提她那令人驚嘆的背景。
這位主教練在有著深厚的執(zhí)教經(jīng)驗(yàn),曾經(jīng)培養(yǎng)出多位優(yōu)秀的跳水運(yùn)動(dòng)員。
她曾是中國(guó)跳水隊(duì)的一員,在運(yùn)動(dòng)員時(shí)期就取得了輝煌的成績(jī),多次在國(guó)際大賽中獲得冠軍。
退役之后,她選擇繼續(xù)為了我國(guó)的運(yùn)動(dòng)界出一份力,成為了一名教練。
去培養(yǎng)新一代的跳水運(yùn)動(dòng)員。
多年來(lái)她培養(yǎng)出了多位優(yōu)秀的選手,在業(yè)內(nèi)有著很高的聲譽(yù)。
而在日常訓(xùn)練中,她更是注重運(yùn)動(dòng)員的全面發(fā)展。
不僅關(guān)注陳芋汐個(gè)人的技術(shù)提升,也致力于培養(yǎng)她與搭檔之間的配合。
為她們量身定制訓(xùn)練方案,讓兩人能夠在賽場(chǎng)上發(fā)揮出最佳水平。
有一次陳芋汐在練習(xí)動(dòng)作時(shí),連續(xù)三天入水角度偏差,急得躲在更衣室掉眼淚。
教練發(fā)現(xiàn)后沒(méi)有急著講技術(shù),而是先遞上一條印著卡通圖案的毛巾。
講述自己當(dāng)時(shí)練習(xí)動(dòng)作的經(jīng)歷,說(shuō)著卷起褲腿露出淡粉色的舊傷,逗得陳芋汐哈哈大笑。
第二天當(dāng)陳芋汐來(lái)到跳臺(tái)時(shí),發(fā)現(xiàn)教練正穿著泳衣在水中做著分解動(dòng)作演示。
她清晰地看到教練腰部因?yàn)槌D暧?xùn)練留下的肌效貼痕跡。?
而教練們的工作遠(yuǎn)不止于喊口號(hào),陳芋汐的主教練會(huì)在每次訓(xùn)練后用手機(jī)慢動(dòng)作回放,一幀一幀地對(duì)比動(dòng)作細(xì)節(jié)。
陳芋汐清楚陳芋汐在大賽前會(huì)失眠,所以每次賽前都會(huì)手寫一張加油便簽塞進(jìn)她的比賽包。
陳芋汐的主教練深知這一點(diǎn),所以她在訓(xùn)練中不僅注重技術(shù)的指導(dǎo),更注重心理的疏導(dǎo)。
有一次國(guó)際比賽前,陳芋汐因?yàn)椴门袎悍謧餮远o張,教練帶著她坐在場(chǎng)邊看其他國(guó)家選手訓(xùn)練。
讓她看那個(gè)加拿大姑娘,翻騰周數(shù)比她少半周,但每次入水都像按了靜音鍵。
但只要發(fā)揮自己最大的實(shí)力,就會(huì)有機(jī)會(huì)找到對(duì)手的破綻。
這番話讓陳芋汐豁然開(kāi)朗,陳芋汐在賽場(chǎng)上完成高難度動(dòng)作時(shí),看臺(tái)上的主教練當(dāng)時(shí)緊張到攥緊礦泉水瓶,直到水花消散才敢呼氣。
最終在那次比賽中陳芋汐拿到了職業(yè)生涯第一個(gè)世錦賽冠軍。
全紅嬋的教練也是同樣的負(fù)責(zé),只是和陳芋汐的教練相比用了更溫柔的方式。
全紅嬋是中國(guó)跳水界的新生代,自從出道以來(lái)就備受關(guān)注。
她在奧運(yùn)會(huì)上的出彩表現(xiàn)更是讓人們記住了這個(gè)年輕的小姑娘。
但現(xiàn)在她的年紀(jì)增長(zhǎng)到了身體發(fā)育的時(shí)候,極大的影響了跳水的訓(xùn)練。
身體的變化對(duì)跳水運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)影響很大,之前的肌肉記憶現(xiàn)在每長(zhǎng)一點(diǎn)身體都要調(diào)整。
全紅嬋的主教練把隊(duì)員的身體當(dāng)成精密儀器來(lái)呵護(hù)。
去年冬訓(xùn)時(shí),全紅嬋在完成一組動(dòng)作后扶著跳板喘氣,教練立刻從記錄板上抬頭減少陸上訓(xùn)練,讓她去泡溫水池。
說(shuō)著從自己的保溫杯里倒出溫?zé)岬募t棗水,塞進(jìn)全紅嬋手里。
在全紅嬋比賽失敗之后難免會(huì)傷心,她的教練也是不會(huì)吝嗇自己的擁抱。
用最簡(jiǎn)單的行動(dòng)來(lái)安慰全紅嬋。
這些瑣碎的關(guān)心,讓全紅嬋在遠(yuǎn)離父母的日子里,感受到了家人般的溫暖。
當(dāng)全紅嬋因?yàn)榘l(fā)育期體重變化而焦慮時(shí),教練會(huì)像變魔術(shù)一樣掏出小本子,上面記著自己當(dāng)年每個(gè)月的體重波動(dòng)曲線。
全紅嬋此次沒(méi)有參加比賽也是令人感慨萬(wàn)分,據(jù)悉是因?yàn)樯眢w舊傷復(fù)發(fā)的原因。
但兩位教練對(duì)他們的關(guān)心,讓我們看到了責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。
跳水運(yùn)動(dòng)員每天都要進(jìn)行高強(qiáng)度的訓(xùn)練,從起跳空中轉(zhuǎn)體到入水,每個(gè)動(dòng)作都要反復(fù)練習(xí)成千上萬(wàn)次,才能達(dá)到完美的程度。
這些發(fā)生在訓(xùn)練館和生活中的小事,都是教練與運(yùn)動(dòng)員之間超越師徒的情誼的體現(xiàn)。
她們既是嚴(yán)師也是益母,用自己的方式守護(hù)著這些年輕的夢(mèng)想。?
對(duì)于陳芋汐來(lái)說(shuō)有這樣一位經(jīng)驗(yàn)豐富的主教練指導(dǎo),無(wú)疑是她取得勝利的重要保障。
在主教練的幫助下,她不斷改進(jìn)自己的技術(shù)動(dòng)作,提高自己的比賽經(jīng)驗(yàn)。
與新搭檔的默契合作也是主教練精心安排和指導(dǎo)的結(jié)果,他們?cè)谟?xùn)練中不斷磨合,逐漸形成了良好的配合。
而全紅嬋雖然此次沒(méi)有參賽,但在主教練的幫助下,她正在積極地進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,相信不久之后就能夠重新回到賽場(chǎng)上,展現(xiàn)自己的實(shí)力。?
陳芋汐和全紅嬋都是非常優(yōu)秀的跳水運(yùn)動(dòng)員,她們?cè)谫悎?chǎng)上的表現(xiàn)不僅是個(gè)人實(shí)力的展示,更是中國(guó)跳水隊(duì)整體實(shí)力的體現(xiàn)。
而她們背后的主教練們,雖然不像運(yùn)動(dòng)員那樣備受矚目,但卻是中國(guó)跳水事業(yè)發(fā)展的重要基石。
他們用自己的汗水和努力,為中國(guó)跳水隊(duì)培養(yǎng)出了很多優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員。
她們就像傳承一樣,將自己對(duì)于跳水的所有領(lǐng)悟都傳遞給下一代運(yùn)動(dòng)員。
無(wú)論是陳芋汐還是全紅嬋,她們都在用自己的努力為國(guó)爭(zhēng)光,背后付出的一切是普通人難以體會(huì)的艱辛。
所以無(wú)論比賽的結(jié)果是非符合大家的預(yù)期,我們都應(yīng)該把我們的掌聲送給運(yùn)動(dòng)員。
因?yàn)樗麄冇米约旱呐透冻?,詮釋了體育精神的內(nèi)涵。
相信以后中國(guó)的運(yùn)動(dòng)員們會(huì)繼續(xù)創(chuàng)造輝煌,為國(guó)家拿下更多的金牌。