哎呀，說起中國女籃最近這事兒，真是讓人心里五味雜陳。2025年女籃亞洲杯剛在深圳落幕，本來大家伙兒都想著主場作戰(zhàn)，衛(wèi)冕冠軍穩(wěn)穩(wěn)的，結(jié)果半決賽81比90栽在日本隊手上，沒能直通2026年德國女籃世界杯，只能去打預選賽。這下子，球隊的壓力山大，主教練宮魯鳴也得趕緊證明自己不是白來的。
先說說亞洲杯的戰(zhàn)況吧。中國隊小組賽還算順風順水，三場球狂勝對手107分，凈勝新西蘭、韓國和黎巴嫩，顯示出內(nèi)線優(yōu)勢，尤其是韓旭和張子宇的雙塔組合，讓人眼前一亮。張子宇這丫頭才18歲，身高2米20出頭，簡直是內(nèi)線大殺器，半決賽里她還連得幾分幫球隊追分。但問題就出在半決賽對日本那場，日本隊三分球投瘋了，全場16記，命中率高得離譜，特別是她們19歲的新星田中心，第一節(jié)就5投5中，單節(jié)21分。這直接把中國隊的防守打蒙了，賽前布置了控制對手外線，但場上漏洞太多，雙塔陣容在內(nèi)線強悍，外線卻跟不上日本的小快靈節(jié)奏。下半場中國隊崩盤，失誤增多，進攻效率掉下來，最終惜敗。
這失利暴露了不少問題。中國女籃的陣容正處于新老交替期，好幾名經(jīng)驗豐富的老將沒來，比如李夢和李月汝。李夢因為狀態(tài)沒達到預期，加上之前脫離國家隊訓練，宮魯鳴沒帶她；李月汝在WNBA打球，賽程沖突也沒歸隊。結(jié)果，球隊靠王思雨、韓旭、楊力維、黃思靜這些新老搭配，年輕球員挑大梁，但關(guān)鍵時刻經(jīng)驗不足。張子宇雖然內(nèi)線有統(tǒng)治力，但她在比賽中起伏大，防守端腳步慢，容易被對手利用掩護投籃。外線防守是最大短板，日本隊利用速度和傳球拉開空間，中國隊追防反應遲鈍，三分防守弱弱的。另外，三分進攻也是弱項，中國隊自身外線命中率低，對上世界強隊很難贏球。這些問題不是一天兩天積累的，亞洲杯只是集中爆發(fā)。
宮魯鳴這老頭兒，今年68歲了，接手女籃才幾個月，就攤上這么個事兒。他是2025年2月11日被中國籃協(xié)任命為主教練的，之前辭去了籃協(xié)副主席職務，就是為了專心帶隊，開啟2025到2028洛杉磯奧運周期。宮魯鳴的資歷沒得說，當球員時是國家隊后衛(wèi)，參加過洛杉磯和漢城奧運；當教練，1996年帶男籃奧運第八，2015年亞錦賽冠軍，經(jīng)驗老道。但這次亞洲杯失利，讓他的執(zhí)教能力又被推到風口浪尖。外界質(zhì)疑他的用人戰(zhàn)術(shù)，比如跳級啟用張子宇，本想摧毀對手內(nèi)線，結(jié)果球隊整體配合沒跟上；還有選人爭議，李夢這樣的核心沒帶，是傷病還是其他原因，說法不一。有人覺得宮魯鳴太執(zhí)著于自己的風格，強調(diào)“三從一大”訓練，大運動量儲備體能和基本功，這在過去幫球隊從低谷爬起來，但現(xiàn)在國際籃球潮流變了，更注重戰(zhàn)術(shù)靈活和外線投射，他是不是跟不上趟兒了？
話說回來，宮魯鳴也不是沒回應。賽后他給球隊打了個及格分，說失利不會改變未來計劃，目標還是2028奧運。他承認控制日本三分有漏洞，但強調(diào)球隊在適應過程中表現(xiàn)不錯，需要打一場進一步。季軍賽對中國隊來說是個小安慰，101比66大勝韓國，韓旭和張子宇內(nèi)線高效，楊舒予和羅欣棫進攻出色，籃板控制得好。但這不代表問題解決了，預選賽才是硬仗。2026女籃世界杯預選賽明年3月開打，亞洲區(qū)有幾個名額，中國隊得從資格賽突圍，對手包括澳大利亞、菲律賓、日本、韓國、新西蘭。這些隊都不好惹，日本隊崛起快，澳大利亞是世界強隊，韓國和新西蘭也虎視眈眈。預選賽分四組，每組6隊，16隊晉級正賽，每場球都像耐力賽，充滿未知。
要打好預選賽，中國女籃必須全主力出戰(zhàn)，這沒商量。宮魯鳴得趕緊召回李夢和李月汝，她們是鋒線和內(nèi)線核心。李夢技術(shù)過硬，進攻深度強，雖然狀態(tài)波動，但她必須用實力證明自己，回歸后能穩(wěn)住鋒線。李月汝國際經(jīng)驗豐富，WNBA打拼回來，內(nèi)線競爭力大增，能緩解韓旭和張子宇的壓力。鄧雨婷也能提升外線投射，王思雨、楊力維這些老隊員得保留到奧運結(jié)束，她們配合默契。年輕球員培養(yǎng)不能停，張子宇需要好好調(diào)教，磨練基本功，加快接班步伐。劉禹彤在大運會表現(xiàn)亮眼，如果加入國家隊，能帶來活力，成為新王牌。陣容調(diào)整上，李緣、張茹、潘臻琦巔峰期過了，必須出局，她們腳步慢，輸出不穩(wěn)。韓旭可以改打鋒線，劉禹彤和張子宇主中鋒，內(nèi)外結(jié)合更平衡。
戰(zhàn)術(shù)上，宮魯鳴得抓緊時間。女籃的三分是短板，中鋒合格，但內(nèi)外最佳配合需要外線精準三分，尤其是運動三分。前鋒和后衛(wèi)必須練出來，多打熱身賽，對世界強隊總結(jié)經(jīng)驗，吸取國際先進理念。防守弱項得補，三分防守不能再弱，大中鋒強，就別跟別人快節(jié)奏，穩(wěn)扎穩(wěn)打，慢節(jié)奏贏球才是王道。時間不多了，得盡快確定選拔賽人員，組隊苦練。亞洲杯失利是警鐘，提醒球隊反思調(diào)整，穩(wěn)定軍心，找準問題，糾正錯誤。
對宮魯鳴來說，這預選賽不光是比賽，更是證明自己的戰(zhàn)場。他三起三落，當教練20多年，從男籃到女籃，總是從低谷帶隊起來，但世界大賽成績起伏大。這次接手女籃，正值新周期，亞洲杯失利讓他背上包袱，如果預選賽再翻車，執(zhí)教生涯可能就難以為繼。外界壓力大，有人覺得他年齡大，思路老，但也有人相信他的積累，能幫球隊回歸世界強隊行列。反正，成敗在此一舉，他得調(diào)動所有資源，確保球隊狀態(tài)頂尖。
總的來說，中國女籃有底子，內(nèi)線世界一流，但外線和整體穩(wěn)定性差。預選賽是機會也是挑戰(zhàn)，全主力出戰(zhàn)是必須的，李夢李月汝回歸，年輕新星助力，宮魯鳴的戰(zhàn)術(shù)眼光和指揮能力得經(jīng)得起考驗。從失利中爬起來，展現(xiàn)最強狀態(tài)，這是球迷的期待。女籃姑娘們加油，宮指導也得加把勁兒，證明自己不是浪得虛名。世界杯正賽等著呢，別讓機會溜走。
