文：景向
編輯：八卦發(fā)電站
前言
近日一組全紅嬋體能訓練的視頻在網絡上引發(fā)軒然大波，畫面中的她與我們記憶中那個靈動的跳水精靈判若兩人。
曾經纖細的身材如今略顯圓潤，在進行體能訓練時，每一個動作都顯得吃力萬分，這與她曾如 “水花精靈” 般輕盈的賽場身影相去甚遠，甚至有聲音建議她考慮轉行。
這樣的畫面讓無數粉絲的心瞬間懸了起來，大家不禁紛紛猜測，那個在賽場上創(chuàng)造無數奇跡的全紅嬋，到底怎么了？
天才少女
全紅嬋的18歲生日格外特別，2025年3月28日這天，她終于等來了期待已久的成年禮，記者問她生日愿望是什么，她笑著說“越來越好”。
其實她還偷偷透露了另一個心愿，終于能解鎖游戲防沉迷限制了，之前每天只能玩一個小時游戲，她總覺得時間不夠用。
這個看起來還像個孩子的女孩，手里已經握著兩枚奧運金牌，東京奧運會上14歲的她一戰(zhàn)成名，五跳三個滿分震驚世界。
巴黎奧運會她再次站上最高領獎臺，媒體給她貼上“天才少女”的標簽，粉絲們叫她“妹妹”。
可跳水運動員最怕的就是長大，身高竄一竄，體重漲一漲，原本輕松完成的動作突然就變難了。
全紅嬋現在正好撞上了發(fā)育期，身材明顯圓潤了不少，她自己倒是看得開，說每個人都要經歷這個階段，沒什么大不了的。
而傷病像影子一樣跟著她，2022年腰部勞損讓她錯過了全國錦標賽，2023年腳踝的老毛病又犯了，世錦賽選拔賽只能退出，2024年更慘，腰傷復發(fā)直接住進了醫(yī)院訓練被迫中斷。
今年5月的武漢全國冠軍賽，她本來都跟著廣東隊到了賽場，可舊傷又開始作怪，教練和醫(yī)生商量后，決定讓她退賽養(yǎng)傷，廣東省二沙體育訓練中心公布參賽名單時全紅嬋的名字不在上面。
從14歲的奧運冠軍到18歲的成年運動員，全紅嬋經歷的不只是年齡的增長，傷病、發(fā)育、質疑，這些都是成長路上躲不開的坎兒，她選擇用每天六小時的康復訓練來回應一切。
全紅嬋訓練吃力
在近期的訓練畫面中，全紅嬋的身影讓不少關注者心中一緊，曾經身形輕盈，如靈動飛燕般的她，如今卻明顯長胖了一圈。
臉龐圓潤，四肢也變得豐腴，與我們記憶中那個在東京奧運會上以三跳滿分驚艷世界的“水花精靈”大相徑庭。
在進行高抬腿訓練時，她的狀態(tài)更是讓人揪心，以往高抬腿對她而言或許只是輕松的熱身環(huán)節(jié)，可現在，每一次抬腿都顯得異常吃力。
原本應快速上下的雙腿，如今像是灌了鉛，抬到一半便有些力不從心，動作幅度也遠不如從前，速度更是慢得與訓練要求相差甚遠。
全紅嬋就大口大口地喘著粗氣，臉上滿是疲憊與無奈。
全紅嬋長胖傷病是一大 “元兇”。長期高強度的跳水訓練，讓她的腳踝、手腕、腰部等多處落下傷病。
尤其是腳腕，舊傷反復復發(fā)，使她不得不經常暫停訓練進行康復治療。
在傷病恢復期間，運動量大幅減少，身體代謝減緩，多余的熱量便悄然轉化為脂肪堆積起來。
再加上全紅嬋家族有著易胖體質，妹妹全紅姚放棄跳水后體重迅速飆升，母親和哥哥體型也較為豐腴，這無疑給她的體重管理增添了難度。
而且相較于嚴格忌口高熱量食物的隊友陳芋汐，全紅嬋在自律性上有所欠缺，美食當前常常難以抵擋誘惑。
那么胖了的全紅嬋還能回到之前的狀態(tài)嗎？
從過往經驗來看并非毫無可能，此前全紅嬋假期歸來體重增加，在意識到問題后迅速投入到高強度訓練中，配合嚴格飲食控制，一段時間后身材逐漸恢復輕盈，技術水平也穩(wěn)步回升。
只要全紅嬋積極配合，嚴格執(zhí)行訓練安排，在飲食上做到自律，憑借她卓越的天賦與頑強的毅力，未來重回巔峰也并非遙不可及。
在全紅嬋體能訓練曝光，狀態(tài)引發(fā)眾人擔憂后，網絡上一股 “轉行” 的呼聲甚囂塵上，這又是什么情況？
全紅嬋被建議轉行
部分網友認為以全紅嬋目前的身體狀況和競技狀態(tài)，繼續(xù)在跳水領域發(fā)展下去，不僅難以再取得像之前那樣輝煌的成績，還可能面臨更多的挫折和失敗。
還有人覺得發(fā)育期和傷病的雙重困擾是很難克服的難題，即便她付出更多的努力，也未必能重回巔峰，與其在跳水這條路上苦苦掙扎，不如盡早轉行，尋找更適合自己發(fā)展的方向。
這些“轉行”觀點的產生，一方面源于大家對全紅嬋未來發(fā)展的深切擔憂，曾經的她是跳水界的天才少女，創(chuàng)造了無數的輝煌，大家對她寄予了極高的期望。
如今看到她陷入困境，粉絲們難以接受心中的偶像不再閃耀，擔心她繼續(xù)在跳水領域發(fā)展會毀了自己的前程，于是希望她能通過轉行來開啟新的人生篇章。
另一方面，也是對她現狀的不滿和焦慮情緒的一種宣泄。
粉絲們習慣了看到全紅嬋在賽場上輕松奪冠的畫面，當她的表現不如預期時，部分人便失去了耐心，開始質疑她繼續(xù)從事跳水運動的意義。
結語
沒人規(guī)定天才必須永遠踩著水花飛翔，全紅嬋現在的每滴汗水，都是給發(fā)育期和傷病的“對抗書”，高抬腿卡殼又怎樣？引體向上吃力又何妨？她14歲能跳出滿分，16歲就有底氣和身體較勁。
那些說“轉行吧”的聲音，大概忘了：跳水臺從不是只給完美身材留位置。
當年她帶著稚嫩跳下水時，沒人預料到會驚艷世界，如今她帶著圓潤重新出發(fā)，說不定正憋著重返巔峰的大招。
