文:景向
編輯:八卦發(fā)電站
前言
近日一組全紅嬋體能訓練的視頻在網絡上引發(fā)軒然大波,畫面中的她與我們記憶中那個靈動的跳水精靈判若兩人。
曾經纖細的身材如今略顯圓潤,在進行體能訓練時,每一個動作都顯得吃力萬分,這與她曾如 “水花精靈” 般輕盈的賽場身影相去甚遠,甚至有聲音建議她考慮轉行。
這樣的畫面讓無數粉絲的心瞬間懸了起來,大家不禁紛紛猜測,那個在賽場上創(chuàng)造無數奇跡的全紅嬋,到底怎么了?
天才少女
全紅嬋的18歲生日格外特別,2025年3月28日這天,她終于等來了期待已久的成年禮,記者問她生日愿望是什么,她笑著說“越來越好”。
其實她還偷偷透露了另一個心愿,終于能解鎖游戲防沉迷限制了,之前每天只能玩一個小時游戲,她總覺得時間不夠用。
這個看起來還像個孩子的女孩,手里已經握著兩枚奧運金牌,東京奧運會上14歲的她一戰(zhàn)成名,五跳三個滿分震驚世界。
巴黎奧運會她再次站上最高領獎臺,媒體給她貼上“天才少女”的標簽,粉絲們叫她“妹妹”。
可跳水運動員最怕的就是長大,身高竄一竄,體重漲一漲,原本輕松完成的動作突然就變難了。
全紅嬋現在正好撞上了發(fā)育期,身材明顯圓潤了不少,她自己倒是看得開,說每個人都要經歷這個階段,沒什么大不了的。
而傷病像影子一樣跟著她,2022年腰部勞損讓她錯過了全國錦標賽,2023年腳踝的老毛病又犯了,世錦賽選拔賽只能退出,2024年更慘,腰傷復發(fā)直接住進了醫(yī)院訓練被迫中斷。
今年5月的武漢全國冠軍賽,她本來都跟著廣東隊到了賽場,可舊傷又開始作怪,教練和醫(yī)生商量后,決定讓她退賽養(yǎng)傷,廣東省二沙體育訓練中心公布參賽名單時全紅嬋的名字不在上面。
從14歲的奧運冠軍到18歲的成年運動員,全紅嬋經歷的不只是年齡的增長,傷病、發(fā)育、質疑,這些都是成長路上躲不開的坎兒,她選擇用每天六小時的康復訓練來回應一切。
全紅嬋訓練吃力
在近期的訓練畫面中,全紅嬋的身影讓不少關注者心中一緊,曾經身形輕盈,如靈動飛燕般的她,如今卻明顯長胖了一圈。
臉龐圓潤,四肢也變得豐腴,與我們記憶中那個在東京奧運會上以三跳滿分驚艷世界的“水花精靈”大相徑庭。
在進行高抬腿訓練時,她的狀態(tài)更是讓人揪心,以往高抬腿對她而言或許只是輕松的熱身環(huán)節(jié),可現在,每一次抬腿都顯得異常吃力。
原本應快速上下的雙腿,如今像是灌了鉛,抬到一半便有些力不從心,動作幅度也遠不如從前,速度更是慢得與訓練要求相差甚遠。
全紅嬋就大口大口地喘著粗氣,臉上滿是疲憊與無奈。
全紅嬋長胖傷病是一大 “元兇”。長期高強度的跳水訓練,讓她的腳踝、手腕、腰部等多處落下傷病。
尤其是腳腕,舊傷反復復發(fā),使她不得不經常暫停訓練進行康復治療。
在傷病恢復期間,運動量大幅減少,身體代謝減緩,多余的熱量便悄然轉化為脂肪堆積起來。
再加上全紅嬋家族有著易胖體質,妹妹全紅姚放棄跳水后體重迅速飆升,母親和哥哥體型也較為豐腴,這無疑給她的體重管理增添了難度。
而且相較于嚴格忌口高熱量食物的隊友陳芋汐,全紅嬋在自律性上有所欠缺,美食當前常常難以抵擋誘惑。
那么胖了的全紅嬋還能回到之前的狀態(tài)嗎?
從過往經驗來看并非毫無可能,此前全紅嬋假期歸來體重增加,在意識到問題后迅速投入到高強度訓練中,配合嚴格飲食控制,一段時間后身材逐漸恢復輕盈,技術水平也穩(wěn)步回升。
只要全紅嬋積極配合,嚴格執(zhí)行訓練安排,在飲食上做到自律,憑借她卓越的天賦與頑強的毅力,未來重回巔峰也并非遙不可及。
在全紅嬋體能訓練曝光,狀態(tài)引發(fā)眾人擔憂后,網絡上一股 “轉行” 的呼聲甚囂塵上,這又是什么情況?
全紅嬋被建議轉行
部分網友認為以全紅嬋目前的身體狀況和競技狀態(tài),繼續(xù)在跳水領域發(fā)展下去,不僅難以再取得像之前那樣輝煌的成績,還可能面臨更多的挫折和失敗。
還有人覺得發(fā)育期和傷病的雙重困擾是很難克服的難題,即便她付出更多的努力,也未必能重回巔峰,與其在跳水這條路上苦苦掙扎,不如盡早轉行,尋找更適合自己發(fā)展的方向。
這些“轉行”觀點的產生,一方面源于大家對全紅嬋未來發(fā)展的深切擔憂,曾經的她是跳水界的天才少女,創(chuàng)造了無數的輝煌,大家對她寄予了極高的期望。
如今看到她陷入困境,粉絲們難以接受心中的偶像不再閃耀,擔心她繼續(xù)在跳水領域發(fā)展會毀了自己的前程,于是希望她能通過轉行來開啟新的人生篇章。
另一方面,也是對她現狀的不滿和焦慮情緒的一種宣泄。
粉絲們習慣了看到全紅嬋在賽場上輕松奪冠的畫面,當她的表現不如預期時,部分人便失去了耐心,開始質疑她繼續(xù)從事跳水運動的意義。
結語
沒人規(guī)定天才必須永遠踩著水花飛翔,全紅嬋現在的每滴汗水,都是給發(fā)育期和傷病的“對抗書”,高抬腿卡殼又怎樣?引體向上吃力又何妨?她14歲能跳出滿分,16歲就有底氣和身體較勁。
那些說“轉行吧”的聲音,大概忘了:跳水臺從不是只給完美身材留位置。
當年她帶著稚嫩跳下水時,沒人預料到會驚艷世界,如今她帶著圓潤重新出發(fā),說不定正憋著重返巔峰的大招。