2025 年元旦，奥斯卡与上海海港的合同到期，这一标志性事件为中超金元时代的超级合同划上了休止符。在金元时代，各俱乐部挥动着巨额支票，于全球转会市场掀起惊涛骇浪，众多世界级球星和名帅纷至沓来，使中超联赛迅速成为国际足坛瞩目的焦点。然而，随着金元时代的落幕，各支球队的实力格局发生了深刻的转变。
争冠集团：群雄纷争，竞争白炽化
在金元时代，少数财力雄厚的俱乐部凭借巨额投入构建起豪华阵容，于联赛中占据显著优势，例如上海海港。但当下，争冠球队的一线队投入普遍在三亿左右，差距大幅缩减，这致使争冠集团的竞争变得更为激烈和多元。
上海海港虽为上赛季的双冠王，但奥斯卡和巴尔加斯的离队对球队实力冲击巨大，进攻体系亟待重构。新援莱昂纳多、加布里埃尔等虽具实力，但融入球队尚需时日。不过，海港深厚的阵容底蕴、丰富的比赛经验以及强大的青训体系，依然令其拥有争冠的实力与底气。
上海申花在俄罗斯名帅斯卢茨基的调教下，战术体系渐趋成熟，团队配合默契无间。新赛季引入米内罗替换马莱莱，有望化解锋线进球效率不高的难题，球队在联赛和杯赛中均展现出强大的竞争力，是冠军的有力竞争者。
北京国安在冬窗举措频频，换帅塞蒂恩带来了先进的传控理念，同时引进达万、塞尔吉尼奥、吴少聪等强将，中后场的控制力大幅提升。张玉宁、王子铭、林良铭、杨立瑜等国脚亦具备出色的个人能力，国安的整体实力不容轻视，再次喊出“永远争第一”的口号，彰显出冲冠的决心。
成都蓉城在韩国教头徐正源的引领下稳步迈进，上赛季斩获联赛季军并成功挺进亚冠赛场。本赛季引进卡隆、刘殿座、元敏诚、廖力生等球员，阵容进一步得到强化，球队的战术体系丰富多样，球员执行力强劲，有望在争冠集团中占据一席之地。
山东泰山一直以稳定的表现和深厚的底蕴闻名，球队青训体系完备，持续不断地为一线队输送人才。尽管在转会市场相对低调，但球队整体实力稳固，新援的加入也为球队注入了新的活力，在争冠道路上依然是不可小觑的力量。
中游球队：实力接近，竞争激烈
金元时代终结后，中游球队之间的实力差距进一步缩小，他们在转会市场上更注重性价比，通过合理的引援和战术调整来提升球队实力。各队之间的竞争异常激烈，排名变化也更为频繁。
浙江队新赛季换帅并引入陶强龙、童磊等球员，球队架构更为合理。若新帅卡内达的战术理念能够迅速落地，球队在攻防两端的表现有望提升，有机会冲击更高的排名，甚至角逐亚冠资格。
青岛西海岸在多名强援加盟后，实力大增。倘若球队能够解决新援磨合的问题，使新援迅速融入战术体系，提升防守的稳定性，冲击联赛前八并非遥不可及，有成为本赛季黑马的可能。
河南队主帅南基一明确表示新赛季目标是冲击中超前六，从球队整体实力和阵容配置来看，若能妥善处理好阵容磨合、中场调度和防守等问题，充分发挥外援和本土球员的实力，在魔鬼赛程中稳住排名，并抓住间歇期调整状态，河南队有一定几率实现这一目标。
天津津门虎近三年在中超稳定维持中上游成绩，但新赛季主力后卫韩鹏飞和明天的离队以及意大利大炮孔帕尼奥的离开，对球队的防守和进攻均产生了一定影响。若新援融入良好、战术执行到位，仍有机会冲击前六，否则可能会处于联赛中游。
云南玉昆作为升班马，引进奥斯卡、李松益、马镇、叶楚贵等实力派球员，且坐拥高原主场优势，攻击力强劲。但球队球员流动过大，新援众多，阵容磨合和防守问题是球队面临的挑战，预计本赛季能够达到中游水平。
武汉三镇在多名高薪主力离队后，通过引进外援绍尔和图多列完成了阵容的更新换代。从阵容来看，球队三条线较为均衡且充满活力，新赛季具备一定的竞争力，但争冠难度较大。
保级集团：各显神通，形势严峻
对于保级集团的球队而言，在有限的投入下，如何提升球队的战斗力是关键所在。他们在转会市场上更为谨慎，注重引进实用型球员，同时加强球队的战术纪律和防守组织。
梅州客家历经阵容的大规模换血，程月磊、叶楚贵、科索维奇等绝对主力离队，虽然引进了钟浩然、刘云、文达等新生力量以及喀麦隆边锋恩戈姆、前锋切乌库阿和塞尔维亚中场约契奇等外援，但全新阵容的磨合、外援的融入以及年轻球员经验的欠缺，都使球队面临巨大的挑战，保级形势不容乐观。
深圳新鹏城迁入新主场深圳体育中心体育场，期望以城市情怀推动球迷文化的更新。球队新赛季与主帅拉坦齐奥续约，引进萨卡里亚、杨一鸣、姜至鹏、张晓彬等 6 名新援，希望以老带新在中超站稳脚跟并寻求排名上的突破，但保级压力依然巨大。
青岛海牛在李霄鹏执教后凝聚力进一步增强，但球队整体实力有限，在中超赛场上承受着较大的竞争压力，需要全力以赴为保级而拼搏。
大连英博作为升班马，虽然开出了 1.5 亿元的预算并签下 14 名球员，包括马莱莱等中超“老面孔”，目标是确保前 10 名，争取进前 8，但球队首次征战中超，面临诸多不确定性，保级仍是首要任务。
中超金元时代的结束，让各支球队站在了相同的起点，实力格局产生了全新的变化。争冠集团竞争激烈，中游球队实力接近，保级集团形势严峻。新赛季的中超联赛，各支球队都将为了自身的目标竭尽全力，比赛结果充满变数，这也让中超联赛更为精彩且充满悬念。
