文：豆萊說
編輯：豆萊說
最近，新發(fā)布的有關(guān)于全紅嬋的動態(tài)不由得讓人注意到她的身高。
許多人對于她身高的變化充滿了好奇與期待。
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全紅嬋與前奧運冠軍何姿的一張合照中，照片中她的身高似乎比何姿高。
特別是網(wǎng)上流傳她的身高已超過1米6，不過好像只是由于拍攝角度的誤差所產(chǎn)生的錯覺。
之前她還一直有著“要長到1米80”的雄心壯志，隨著年齡的增長，她的身高確實也是有所拔條。
網(wǎng)友們也是因為嬋寶的身高操碎了心，既希望她能夠如愿長高，又害怕她長高以后發(fā)育關(guān)會影響成績。
全紅嬋與陳若琳一同出鏡時，她在視頻中調(diào)皮地走在教練后面。
雖然略顯松懈，甚至微微弓著背，大家仍然可以明顯看出全紅嬋的身高確實比東京奧運會時略有增加。
東京時候的合照
她與教練互動時，故意從背后探出頭來的模樣也顯得十分可愛。
這種輕松自然的狀態(tài)讓她看起來更加真實和親切。
每個人都在期待她如何跨越成長的關(guān)卡，繼續(xù)在跳水的舞臺上大放異彩。
2
與東京奧運會時的一鳴驚人不同，巴黎奧運會的全紅嬋就發(fā)現(xiàn)自己的身高變高了，體重也變重了。
運動員不再像過去那樣靈活輕盈，這一階段，被她們稱為“發(fā)育關(guān)”，也是他們最為畏懼的一道難關(guān)。
如果能夠順利度過這個階段，全紅嬋的潛力無疑將得到更好的釋放，未來在跳水賽場上也許能穩(wěn)坐一席之地。
張家齊就被這樣的困境所難倒了。
作為曾經(jīng)的跳水天才，她未能及時適應身體發(fā)育帶來的變化，這次才失去了參加巴黎奧運會的機會。
但實際上，張家齊的訓練極為嚴格和高強度，她幾乎每天都在與自己的極限作斗爭。
早晨七點多，她吃完早餐后便開始了漫長的訓練。
若一次做得不夠好，她就得重新開始，直到動作完全符合要求。
每天的訓練時間超過10小時，幾乎沒有休息的空間。
即便如此，張家齊依舊沒能成功挺過發(fā)育關(guān)，最終未能如愿參加巴黎奧運會。
與張家齊的遺憾相比，陳芋汐的幸運則顯得格外突出。
她順利度過了發(fā)育的關(guān)卡，繼續(xù)在比賽中表現(xiàn)出色，成為跳水界的佼佼者。
張家齊的退賽和陳芋汐的持續(xù)成功，對于全紅嬋來說也是前人的經(jīng)驗了。
要想度過發(fā)育關(guān)，她也要保持自己的競技狀態(tài)，像張家齊那樣不斷投入訓練，盡力不讓自己跌出頂級行列。
然而，發(fā)育帶來的變化對她的影響也不小。
她自己也坦言，隨著身體的變化，動作變得越來越沉重，再也找不回曾經(jīng)的輕盈感覺。
身體逐漸變得更加厚重，體重增加，導致跳水時的感覺發(fā)生了變化。
原本依靠輕巧迅速的跳躍完成的動作，現(xiàn)在需要更強的爆發(fā)力和力量才能支撐。
為了應對這一變化，她每天都要投入極高強度的訓練，尤其是高難度動作“207C”（向后翻騰三周半抱膝）。
陳若琳在采訪中也說，每天的訓練幾乎成了全紅嬋和她兩人共同的“折磨”，充滿了艱辛和壓力。
曾經(jīng)的陳若琳，為了順利度過發(fā)育關(guān)，也經(jīng)歷了嚴苛的訓練和節(jié)食。
常常因為饑餓而徹夜難眠，但她憑借頑強的毅力，最終克服了這一難關(guān)，成為十米跳臺的世界冠軍。
而全紅嬋也在她的幫助之下，成功克服了那一階段的困難，拿到了巴黎奧運會的金牌。
3
身高和體重對運動員的表現(xiàn)有著直接的影響，尤其是在像跳水這樣的高難度項目中。
身高的增加，意味著在空中翻騰時翻騰半徑的擴大。
舉個例子，像207B這種屈體翻騰動作，身高較大的運動員往往會覺得更費力。
因為在翻騰過程中，身體的轉(zhuǎn)動范圍增大了，需要更大的爆發(fā)力來控制動作的流暢性。
雖然身高對跳水有一定的影響，但并不是身高越小越好。
體態(tài)修長的運動員通常能在空中展現(xiàn)出更優(yōu)雅的視覺效果，動作更為舒展，符合跳水的美學要求。
另一方面，體重過大則會影響翻騰速度。
跳水的動作需要快速完成，而較重的身體會在空中翻騰時速度減緩，導致動作難度增加。
這也并不意味著體重越輕就一定能做得更好。
跳水中的起跳高度非常關(guān)鍵，體重過輕的運動員往往難以獲得足夠的起跳動力，進而影響跳水動作的完成質(zhì)量。
一般來說，男子跳水運動員的身高黃金范圍在165到170厘米之間，體重則大約在60公斤上下。
女性運動員的要求則會因發(fā)育期的不同而有所差異，跳板和跳臺的要求也不相同，身材的差異會根據(jù)運動項目的特點有所變化。
隨著跳水項目的不斷發(fā)展，評判標準已經(jīng)逐漸成熟，形成了一套嚴格的打分體系和動作要求。
每個選手的身體條件和力量水平會經(jīng)過精心挑選和訓練，以適應這一領(lǐng)域的專業(yè)需求。
尤其對于像全紅嬋這樣的天才選手來說，身體條件和力量的成熟度需要隨著比賽的歷練逐步調(diào)整和完善。
目前，全紅嬋就處于身體發(fā)育的關(guān)鍵期。
她已經(jīng)在跳水賽場上表現(xiàn)出色，但她的發(fā)育還未完全結(jié)束，面臨一定的挑戰(zhàn)。
14歲時，她已經(jīng)展示了非凡的天賦，那時的她顯得有些孩子氣。
17歲，她的身體逐漸變得成熟，接近普通選手在15至16歲時的身高和體型。
真正的關(guān)鍵還在于2028年的奧運會，這也是大家所操心的點。
不過隨著全妹年齡的增長，她的心態(tài)和思想也成熟了。
外界給予她稱贊和榮譽，她其實是有著自己清晰的認知的，明白自己肩負的責任。
她在面對記者詢問時表示，自己并不害怕失去金牌。
因為她知道，不論是她還是陳芋汐最終獲得金牌，都是為了國家的榮譽。
在她的心里，金牌屬于國家，而不僅僅是屬于她個人。
這種集體主義的精神，體現(xiàn)了跳水隊對她的培養(yǎng)和教育的成功，也讓她在比賽中能夠更加冷靜，減少心理壓力。
寫在最后
這種對國家的責任感以及對自己冷靜客觀的認知，能夠讓她在比賽中保持平和心態(tài)，也為她未來的成就奠定了基礎。
相信這種精神會幫助她在未來的跳水事業(yè)中走得更遠，成為真正的傳奇運動員。
